今夜も『詩のこころを読む』 - 自転車世界一周配達日誌archives

皆様、コメントありがとうございます。

夜眠れないと、宿の廊下を歩き回ることになるので
日本の小説を用意しておこうとクタ中を探し回ったけれど
土曜日はどの本屋もお休み。

本が何冊も買えるぐらいのお金を払って
タクシー乗り回して、結局何も買えず。

じゃあ今夜も『詩のこころを読む』か。

昼間は
薬を飲むと吸い込まれるように眠りにおちていきます。
まどろんでいると、
寝る前にipodで聴いていたいろいろな歌の歌詞が混ざって
説教たれてきてうっとおしかったり。

この激しい眠気のなかでは自転車に乗れず、
且つ発作も起きているので
再度診断してもらった。今日。

診断結果は、パニック発作。

ただしくいうと、
私は4月19日ホームシックも含めいろんなストレスが
パニック発作を引き起こして、うつの症状を招いた。

パニック発作は
一度起こると、継続的に起こりやすい病気で
少なくとも２週間はストレスのない環境で今の薬を飲み続けろと。
定期的な通院と、医師の判断による投薬なしには治らないと。

だんだん薬を減らして
うまくいけば、２ヶ月ぐらいで治ると。

ストレスが否応なくかかる海外旅行は
治療にはふさわしくない環境だから勧めない。
今からジャワに行くと症状が悪化する確率が高い。

Enjoy　Life！と最後にインドネシア人先生は言いました。

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